Die Abteilung Ju-Jutsu/Brazilian Jiu-Jitsu hat ab April 2025 „Frauen-Selbstverteidigung“ in das Kursangebot aufgenommen. Im Flyer finden ihr alle wichtigen Infos. Alle Frauen ab 16 Jahren, die effektive Techniken zur Selbstbehauptung und Verteidigung lernen möchten, um sich sicherer und selbstbewusster im Alltag zu fühlen, sind herzlich eingeladen!
